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ChainlessLIFE
Warum wir alle traumatisiert sind (auch Du!) | Thomas Hübl #334
Feb 19, 2025
Thomas Hübl, ein renommierter Traumaforscher mit umfangreicher Erfahrung in Meditation, beleuchtet die tiefgreifenden Auswirkungen von kollektiven Traumata. Er diskutiert, wie frühkindliche Spiritualität gefährlich sein kann und die Rolle von Massentierhaltung bei der Entstehung von Trauma. Aktuelle Kriege werden als vorhersehbar analysiert, während die Notwendigkeit von Selbstreflexion und authentischem Wirken betont wird. Hübl teilt auch seine Einsichten zur Bedeutung von Veganismus und der Heilung von kollektiven Wunden.
01:57:46
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Quick takeaways
- Der Körper reagiert auf Trauma als intelligente Überlebensstrategie, was langfristig zu inneren Spaltungen führen kann, wenn Gefühle nicht verarbeitet werden.
- Ein Bewusstsein für eigene Privilegien ist entscheidend, um Verantwortung zu übernehmen und sich aktiv mit traumatischen Themen auseinanderzusetzen.
Deep dives
Trauma als intelligente Reaktion
Der Trauma-Response wird als eine intelligente und überlebenswichtige Reaktion des Körpers auf überwältigende Erfahrungen betrachtet. Es wird betont, dass der Körper in der Lage ist, Schmerz und Stress zu isolieren, um handlungsfähig zu bleiben, was als anpassungsfähig und schützend angesehen wird. Diese Fähigkeit führt jedoch zu inneren Spaltungen und kann langfristig traumatische Auswirkungen haben, wenn die zugrunde liegenden Emotionen nicht verarbeitet werden. Es ist wichtig, diese Reaktionen nicht als Schwäche zu betrachten, sondern als defensive Strategien, die in extremen Situationen entstanden sind.
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