"No quiero que nadie dependa de mí, lo que quiero es cuidar a esa persona" - Dr Juan Carlos Alonso.
El doctor Juan Carlos Alonso explica en esta entrevista, a modo de taller, todo lo esencial que necesitamos saber sobre el impacto de COVID-19 en nuestras vidas. Una masterclass frente a una amenaza de este calibre con consejos, recomendaciones, sugerencias y buenas prácticas en cuanto a prevención, protección, fortalecimiento y comprensión en términos de salud y bienestar.
Índice de contenidos
- Introducción al COVID-19 en positivo por Dr Juan Carlos Alonso.
- Cómo cuidarse y protegerse del virus.
- Confinamiento y desconfinamiento.
- Qué se ha hecho bien y qué no.
- Las mejores noticias.
- La evolución, ayer, hoy y mañana.
- Pautas a seguir.
- Alimentos óptimos.
- Aprendizajes vitales.
- Sesión de preguntas por parte de los asistentes (con grandísimas aportaciones)
Isra García podcast - Descodificando los Límites del Potencial Humano