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你Ker這樣說

EP.193 新的一年如何培養微習慣?/ 郝旭烈

Jan 8, 2025
39:21

這集邀請到暢銷作家、企業知名財務顧問和講師,也是許多人人生道路上的啟發者——郝旭烈。郝哥的最新力作《人生成為》,不僅在書名上充滿哲思,更在內容中提出了「三為」的概念,帶領我們從「認為」到「作為」,最終「成為」想要的自己。今天的訪談,我們將深入探索郝哥的人生故事,從如何突破自我設限、克服迷茫期,到持續行動的微行動秘訣。

訪談亮點:

  1. 如果要用三個形容詞形容自己,郝哥會選哪三個形容詞或標籤呢?
  2. 最新力作《人生成為》裡提到「三為」的概念,先來談談「認為」吧!書中提到突破自我設限的重要性,您能分享一次自己在職涯或人生中克服巨大自我設限的經歷嗎?當時的心態轉變是什麼?
  3. 再來就是「作為」,許多人知道要行動,但總覺得「第一步」很難,甚至擔心行動後無法成功。我知道郝哥幾乎天天運動、日更Podcast和天天寫作,您到底是如何辦到的呢?您對於「微行動」有什麼獨特的建議或故事可以分享?
  4. 最後是「成為」的迷茫期,您認為一個人在努力實踐「認為」與「作為」的過程中,最容易遇到的挫折是什麼?如何才能避免卡在「迷茫期」?


🔸 來賓:郝旭烈FB、新書《人生成為》

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