Selbstliebe - Zufriedenheit mit dem eigenen Körper

In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge besprechen Yvonne und Nicole ein wichtiges Thema, mit der wohl jede Frau sich schon einmal auseinandergesetzt hat: die Zufriedenheit mit dem eigenen Körper und den Zusammenhang dieser Zufriedenheit mit der eigenen Sexualität.

Anlass ist eine aktuelle Umfrage, auf die Yvonne und Nicole gestoßen sind. Demnach sind 60 % der Deutschen mit ihrem Gewicht unzufrieden und mehr als die Hälfte sind allgemein mit ihrem Äußeren unzufrieden. Eine Zahl, die die beiden Podcasterinnen erschreckend finden. Auch deswegen, weil diese Menschen in der Umfrage angaben, dass ihre Reaktion auf diese Selbstwahrnehmung sei, weite Kleidung zu tragen und weniger Sex zu haben. Das finden Yvonne und Nicole sehr traurig.

Yvonne kann das bis zu einem Grad verstehen. Die Flut der optimierten Bilder von schönen Körpern in den sozialen Medien oder auf den Hochglanzmagazin könne Menschen verunsichern. Immerhin sei eine milliardenschwere Industrie dazu da, Frauen zu optimieren. Yvonne versucht bewusst dagegen anzugehen, in dem sie übt, auch kleine Fehler wie Cellulite schön zu finden. Der Körper sei ein Wunderwerk, leiste vieles und habe verdient, gefeiert zu werden.

Nicole findet es einfacher, sich selbst anzunehmen in langen Beziehungen, in denen man gemeinsam gealtert sei. Aber neu auf dem Markt zu sein und sich einem komplett neuen Menschen nackt zu zeigen, das könne schwierig sein. Ihre Empfehlung: sehr, sehr schummeriges Licht. Allein schon, einen neuen Bikini zu kaufen und sich im Spiegel der Umkleidekabine anzuschauen, sei manchmal schwierig, meint Nicole.

Yvonnes Empfehlung für eine bessere Selbstwahrnehmung: sich jeden Morgen im Spiegel anlächeln und sich selbst mögen! Gesunde Ernährung und viel Bewegung sei hier der Schlüssel.

Hört einfach rein in die neue Folge, die allen Frauen Selbstliebe ans Herz legt...

Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.show

Hört in die Folgen bei RTL+ Musik, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.

Lust auf witzigen, leichten und trotzdem lehrreichen Lesestoff für den Sommer? Dann bestellt Euch das Buch zum Podcast: „Da kann ja jede kommen“. Darin Themen wie Dating, Sextoys, Fetisch, Kuscheln und die lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht’s zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!

Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.