Part 1 本月热点内容（1:25~32:00）
1.综艺-《青你2》：哪里是更大的舞台？
2.宣传片-《后浪》：两个细节看B站的宣传策略；商业逻辑上的成功和内容导向上的反感可以同时在一个人身上出现
3.社会新闻-双层公寓木村花事件：这样的指向「被观察和被评价」的真人秀，发展到如今这个阶段，其合法性面临挑战
4.颁奖礼-韩国百想评论和预测：不思进取但情有可原的百想和我们被打脸的预测名单
Part 2 本月吐槽内容（32:00~44:07）
1.台剧-《谁是被害者》：Netflix在台剧再次失灵，或许将来可以展开讲讲
2.日剧-《东京爱情故事2020》：2020年了，东京变了，坂元裕二都写完《四重奏》了
3.综艺-《向往的生活》：在14个广告里穿插黄磊饭局和明星通告
Part 3 本月推荐内容（44:22~2:12:40）
【青春叙事】
1.韩剧-《人间课堂》：前三集是美剧节奏，让人怀念最初看韩剧时有魅力的大姐头
2.欧美剧-《普通人》：译名和文学改编；如何标定萨利·鲁尼；本剧的亲密戏指导员
3.电影-《真心半解》：青春叙事的一大重心其实不是爱情，而是友谊
延伸：被排挤、自尊心和扭曲的表达喜欢的方式
4.国产剧-《我才不要和你做朋友呢》：一个关于下期长节目的预告片
5.独幕剧-《幸福的振秀》：韩剧版《我的事说来话长》
6.韩剧-《机智的医生生活》：用显微镜看申原昊；他是否提供了一个过于完美的世界
7.综艺-《三时四崽》：新西游记大宇宙周边产品，老罗信手捏来
8.综艺-《王国之路》：没有后路、绝对求生的舞台竞技
9.纪录片-《The Last Dance》：采访有多充分呢？总统们只是乔丹非常遥远的外围
10.漫画-《锥子》：包罗各大现实议题，但又讲得细致入微
11.书籍-《天才基本法》：超越回去不是开挂，是去学奥数；网文是如今进化最快的叙事类型
12.书籍-《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》：12周心理咨询录音全纪录
延伸：心理咨询和如何在影视剧里使用「心理咨询」；推荐一本关于心理咨询最好的书（之一）——欧文·亚隆的《给心理治疗师的礼物》
13.书籍-《七发》：「大家看大家」系列；和陈丹青的《局部》类似，帮助你「睁开眼看一看」
Part 4 本月见闻分享（2:12:50~2:28:48）
1.聊聊这半年的疲惫
2.聊聊在审查之外，如何面对「网友这样解读怎么办」的诘问
3.聊聊我们职业的「合法性」正在被侵蚀的过程
【本期音乐】
《Floral times》by 梁晓雪
《Stay With Me》 by 灿烈
《Good Life》by OneRepublic
主创：
洞姐（@十两欢）
康堤（@康堤will）
王老师（@我的老婆是小乔）