Quand c’est dur, la première. chose qu’on a tendance à faire, c’est de se regarder en face : qu’est-ce que je peux travailler ? Comment je deviens meilleure ?
Et toute cette introspection a de la valeur, mais elle occulte un élément fondamental de la performance : ton environnement.
Alors avant d'essayer d'augmenter tes skills ou ta volonté, essaye de réduire les frictions dans ton environnement. On te livre les clés.
Belle écoute !
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit
jab101.substack.com