Quand c’est dur, la première. chose qu’on a tendance à faire, c’est de se regarder en face : qu’est-ce que je peux travailler ? Comment je deviens meilleure ?
Et toute cette introspection a de la valeur, mais elle occulte un élément fondamental de la performance : ton environnement.
Alors avant d'essayer d'augmenter tes skills ou ta volonté, essaye de réduire les frictions dans ton environnement. On te livre les clés.
Belle écoute !
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