

Episode 3 - Les Emotions
Oct 10, 2020
Explorez la complexité des émotions humaines et leur impact sur notre quotidien. Faites la distinction entre émotions, sentiments et passions pour mieux les gérer. Plongez dans la philosophie, de Platon à Darwin, et découvrez comment ces pensées influencent notre comportement. La communication émotionnelle est mise en avant, révélant son rôle crucial dans nos interactions et notre adaptation sociale. Un voyage fascinant au cœur de ce qui nous fait ressentir et agir.
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Episode notes
Retour émouvant du chat
- Une femme raconte avec émotion le retour de son chat disparu pendant six mois.
- Son récit illustre comment les émotions sont présentes même dans les petits événements du quotidien.
Océan émotionnel du matin
- Dès le matin, nos émotions oscillent entre stress, compassion, frustration et soulagement.
- En quelques heures, nous traversons un océan émotionnel qui agit sans contrôle conscient.
Gérer ses émotions extrêmes
- Se laisser submerger ou refouler ses émotions extrêmes est dangereux.
- La juste attitude est de chercher à comprendre nos émotions pour mieux les gérer.