Perché fumare dà piacere ed è così difficile smettere? In questo episodio analizziamo il ruolo della nicotina, la sostanza che crea dipendenza nelle sigarette. Spiegheremo come agisce sul cervello, stimolando la produzione di dopamina, e perché il desiderio di fumare torna non appena l’effetto svanisce, creando un ciclo di dipendenza. Parleremo anche degli effetti collaterali del fumo e dei metodi più efficaci per smettere, inclusa una nuova molecola naturale.
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