这是《得意忘形》播客的第 28 期节目。本期节目的嘉宾是美食博主和小型企业家陈宇慧老师（@ 田螺姑娘_hhhaze）。在这期节目里，我们从陈老师如何开始自己写菜谱谈起，聊了聊「自媒体」和「KOL」究竟都在做什么，与广告商打交道的各种纠结，以及作为一个「自由职业者」的自在与心酸。当然，贯穿节目始终的，还是我们一直倡导的对消费主义的觉察，以及做一个创造者的必要。
本期节目里你可以听到：
* 美食博主平时都在干什么？
* 自媒体和广告商的关系是怎样的？
* 自由职业者好做么？都面临着哪些不为人知的心酸？
* 一盒麻辣小龙虾里都有哪些心思和细节？
* 好品味是个什么东西？
本期延伸阅读：
* 《日出之食》by 陈宇慧·田螺姑娘
* 《日日之食》by 陈宇慧·田螺姑娘
* 陈宇慧的知乎：https://www.zhihu.com/people/elyn/answers
* 陈宇慧的 Wechat：tianluo_hhhaze
音乐
* Work from Home by Fifth Harmony,Ty Dolla $ign
播客简介：
《得意忘形》是一个主张追求个体自由与探寻真理的媒体计划。我们见证了第一次工业革命以来科技对人类社会的极大推动与助益，但也意识到资本主义与市场经济不可避免地催生了消费文化、剥夺了个人价值、并窃取了大众时间。带着对生命的有限性与无目的性的敬畏，我们试图为读者与听众提供更全面的觉察自我与认知世界的工具，以不断重建当下的方式穿越时间、抵达生活的本质。