#22 Vitaliteit op de werkvloer (met Sven van As, MSc)

Vitale werknemers zijn gezond, fit, ontspannen en productief. Vitaliteit is dan ook cruciaal als het gaat om duurzaam werknemerswelzijn. Maar hoe pak je dat aan? Waar moeten we rekening mee houden als het gaat om vitaliteit op de werkvloer? En welke rol speelt fysieke activiteit voor de gezondheid en welzijn van werknemers?

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sven van As. Sven is psycholoog, PhD student aan de Radboud Universiteit en oprichter van Moving Motives, een adviesbureau dat zich richt op de psychologie van vitaliteit en fysieke activiteit. Sven rondt momenteel zijn proefschrift af over het bevorderen van fysieke activiteit van zwaar belaste werknemers.

Ik ga het met Sven hebben over zijn promotieonderzoek, waarom het zo lastig is om na een lange werkdag in actie te komen en het hoe en waarom van vitaliteit op de werkvloer. En natuurlijk sluiten we af met Sven zijn tip om in beweging te komen en te blijven.

Leuk dat je luistert!

Meer weten over Moving Motives? Check Moving Motives – Adviseert over de psychologie van vitaliteit & fysieke activiteit

Vriend van de Show worden of een reactie achterlaten? LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show