LTP#211 L'ULTRA ENDURANCE AUTREMENT

Dans cet épisode #211, nous allons évoquer la sortie d'un ouvrage intitulé : "L'ultra endurance autrement"

Ce guide d'entrainement pour les disciplines d'ultra endurance telles que le 100KM, le 24h , l'ultra trail, la course à étapes ou encore les OFF est paru aux éditions Mons et a été co-écrit par Erik Clavery : champion du monde de trail 2011, préparateur mental et conférencier et Pascal Balducci : Docteur en sciences du sport, coach et qui vient malheureusement de nous quitter il y a quelques mois.

Le docteur Fabien Pillard , proche ami des deux hommes qui avait d'ailleurs collaboré avec Erik et Pascal dans leur record de France de 24h en 2019 apparaît également dans la préface.

Cet épisode sera divisé en deux parties :

- Tout d'abord Erik qui nous expliquera la genèse de ce livre et nous partagera l'incroyable relation sportive puis amicale qui a lié les deux hommes.

Nous échangerons également sur le contenu pédagogique de cet ouvrage qui fait la part belle à la diversité et au sport croisé dans le cadre de la préparation aux épreuves d'ultra endurance.

- Dans un deuxième temps, je me suis entretenu avec le Docteur Fabien Pillard qui nous partagera les circonstances de sa rencontre avec le coach Balducci et nous permettra de comprendre quels rôles mutuels ils ont joué l'un pour l'autre dans leurs carrières respectives.

Nous échangerons également sur l'importance de la science et des tests physiologiques dans la compréhension de l'humain et sur l'amélioration des performances sportives.

Enfin, nous aborderons un sujet qui tentait énormément à coeur à Pascal  : L'importance de faire en sorte que les générations de futurs sportifs soient sérieusement encadrées et accompagnées.

Je tenais, ainsi que toute la communauté du trail, une nouvelle fois à adresser mes condoléances à toute la famille et à l'entourage de Pascal. Il a tellement fait pour ce sport qu'il nous sera impossible de l'oublier.

Liens entendus dans l'épisode

Documentaire Stade 2 : A bout de souffle

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