118 - L'équation de la souffrance, spécial perfectionnisme

Le MorningNote Show : Épisode 118 - L'équation de la souffrance, spécial perfectionnisme

👉S'inscrire sur la liste d'attente : http://bit.ly/FmtPerf

Une idée💡, chaque matin pendant un an. 

Aujourd'hui, je te partage l'équation de la souffrance. Souffrance = Douleur x Résistance. Quand on est perfectionnisme, on a souvent tendance à ruminer nos erreurs, échecs ou plus généralement ce qui est négatif dans notre passé. On essaye de voir comment la réfléxion productive peut résoudre le problème.

🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB

📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes

👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia

💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.