Anxiety ist in den TOP 3 Gründen wieso Menschen mikrodosieren.

Angststörungen sind kein Charakterfehler und wenn die Soziophobie dich mal wieder am rausgehen hindert, keine Sorge. Du bist nicht alleine und du bist nicht kaputt!

In dieser Folge erkläre ich dir:

was die Forschung zum Thema Anxiety sagt
warum Microdosing keine Wundermittel-Endlösung für nie wieder Angst ist
und warum es das auch gar nicht sein muss.

Alles was dein Nervensystem braucht, ist ein Schubs in die richtige Richtung.

Das Thema ist natürlich lange nicht erschöpft - was möchtest du noch zu Anxiety und Microdosing wissen?

Lg, Lilli

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Quellen / Links:

This is the root of your depression and anxiety - Dr Gabor Mate

Heal your Anxiety - Dr. Russel Kennedy

How to start feeling safe in your own body - Bessel van der Kolk

Microdosing gegen Anxiety? So hilft Psilocybin mit Panikattacken und Angststörungen