133 Traumfigur Teil 2: So fängst du an...

Hier der 2. Teil meines Expertengespräches zum Thema Traumfigur mit Poli Moutevelidis, dem 3-fachen Weltmeister. Es geht um die richtigen Übungen, Ausrüstung, Trainingsfrequenz, Abnehmen vs. Muskelaufbau und vieles mehr.

Links zu Poli Moutevelidis:

Polis Website: http://polionstage.de/

Polis Podcast: https://apple.co/2Dvyash

Podcast für Fitness-Profis: https://apple.co/2BhR9k3

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Denk an DIE AKTUELLEN WORKSHOPS!

10. Februar 2018 in BERLIN 

24. Februar 2018 in DÜSSELDORF. 

ZU DEN WORKSHOPS: http://ralfbohlmann.com/workshop2018/

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