冒牌者症候群，Impostor syndrome，是很多創作者都遇過的麻煩

如果你不知道這是什麼，我把維基百科的解釋貼給你看：

「冒牌者症候群，他們堅信自己的成功並非源於自己的努力或能力，而是憑藉著運氣、良好的時機，或別人誤以為他們能力很強、很聰明，才導致他們的成功。」

這個症狀可能發生在你創作的任何階段，無論你是菜鳥還是老手，都可能染病，然後他會吞噬你的行動力，癱瘓你的信念，嚴重一點甚至會讓你停止創作

我今天的內容，就是希望幫你找到解藥，或是，預先給你解藥


解藥1：你的確就是冒牌者

「早安傑森，我以為你要幫我找解藥，怎麼跟我說這種話」

對不起，但事實真的是這樣

通常冒牌者症候群的好發期，是在你越來越深入一個領域後，發現這領域不像你原先看到的那樣低能，裡面早已經高手雲集，多的是比你優秀還比你努力的人
這時候你就會自問：

「真的還需要我出來多說廢話嗎？」
「我的內容根本比不上誰誰誰，憑什麼大家喜歡我呢？」

那該怎麼辦？其實透過理解就能解決

這世界上，每個高手的心中，一定都存有其他的高手，也就是每個人都有冒牌者心魔
你覺得已經強到不行的人，他也覺得自己是冒牌者，而你在某些人心中，可能就是那個強到不行的人
一個人，如果心中沒有其他高手，那很孤獨，反而會進入另外一種痛苦

所以，不要把冒牌者症候群看成一種病，他是常態

你如果不曾覺得自己是冒牌者，反而該反省一下，你說不定有大頭症

解藥2：不要把他看成病

當你理解後，就知道冒牌者症候群是常態，而不是病，每個創作者都會面臨，除非你就是個無視世界的低能兒

當你能夠與他共處後，你就知道他不但不是病，還是良性的恐懼

因為你內心會有股聲音，覺得自己不夠好、不夠格，這就是持續進步的動力，讓良性的恐懼，推著你在領域中前進，直到你變成別人眼中的高手

就像上台演講前會緊張一樣，這是一個永遠不會消失的症狀，但如果你學著與其共處，他們就會觸動你成長，成為發生在你身上，最好的一種病

你知道嗎？

優秀到葛萊芬多分數都被加暴的Emma Watson，也有冒牌者症候群，所以如果你也發現自己染病了，恭喜你，你跟妙麗是同等級的病患了

歡迎一起當個永保進步之心的健康冒牌者患者


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