本期主播：程璐、梁海源、江梓浩、大雄、史炎
程璐（小红书：@程璐）
梁海源（@梁海源）（「坐在角落的人」主播）
江梓浩（小红书：@江梓浩）
大雄（@大雄稳不稳）
史炎（@史炎nacl）
本期节目几位主播聊了聊「瓶颈期」，宫斗加入了新血液？霆锋蹭梓浩流量？播客现场首现翻唱脱口秀？创作瓶颈期、减肥瓶颈期、颜值瓶颈期…遇到瓶颈期就创业！好像突然找到了突破商业化瓶颈期的方式……
时间轴：
00:01:49 不开玩笑的偷偷植入
00:10:41 突破瓶颈期
00:17:38 喝酒瓶颈与创作瓶颈
00:22:46 不同社交平台的运营思路
00:29:04 周边设计的小巧思
00:34:15 遇到瓶颈期怎么办
00:42:49 突破了颜值的瓶颈期
01:03:43 健身减肥瓶颈期
01:20:27 播客制作的瓶颈期
01:24:09 粤语文化的瓶颈期
01:28:33 突破了商业化瓶颈期
01:42:08 容貌尴尬期
01:56:41 只要坚持就能突破
不开玩笑热卖周边：
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线下演出：
最近天一的专场《Vol.一》也开始全国巡演，这个专场经过了两年的打磨，已经迭代出了全新版本，期待在线下和大家见面！
第一站7月26日，福州福立社喜剧
冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀
每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～
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商务合作：
欢迎发送邮件至 lvtianxiong@yeah.net
音乐采样：
Al Bowlly - The Very Thought of You
Tortoise - Cliff Dweller Society
策划：史炎、大雄、马军
剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师
发布：冰块