传统武术是否真的一无是处？他们内部如何看待传统武术的实战性？本期《忽左忽右》，兼习太极、形意、八卦多门拳种的杨华及其师妹东来，为大家带来他们对于传统武术在今日的意义。
【主持】
程衍樑（新浪微博：@GrenadierGuard2）
杨一（新浪微博：@杨一1）
【嘉宾】
杨华、东来
[03:00]记者因《一代宗师》而接触武术
[07:20]杨露蝉对于推广太极功不可没
[08:30]晚清善扑营教练出自杨氏太极
[14:25]虹口公园一度是上海拳术的胜地
[16:10]大众对于传统武术存在太多误解
[17:10]打架是不可能气定神闲的
[21:00]中国武术中的80%其实是兵器格斗
[21:45]形意拳脱胎于军阵，八卦掌起于江湖
[23:40]太极拳往细节处下功夫，近于艺术
[30:30]古代的师徒考验有其合理意义
[37:10]传统武术很适合业余爱好者修习
[37:40]传统武术的错误练习方式容易伤及习武者
[41:20]60年代普查的一千个拳种如今仅余一百
[44:25]沧州老武师感慨孩子们都不愿意下苦功练了
[47:30]霍元甲的迷踪义已经失传
[49:10]杨华认为太极应该向咏春学习如何适应当代社会
[51:10]“拳来脚往”是大众对武术的误解
[52:55]“你们能看到的大师，往往真不了”
[58:45]普通人接触传统武术前可以先学习搏击
【音乐】
"醉拳"（成龙·醉拳II 电影原声带·1994·滚石唱片）
"Main Theme II - Dreaming of the 64 Hands"（Shigeru Umebayashi·The Grandmaster (Original Score)·2014·Lakeshore Records）
【logo设计】杨文骥
【收听方式】
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【本节目由JustPod出品】
【互动方式】
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