Enneagram Germany Podcast #153 - Alt werden macht glücklich? (Wissenschaftliche Überraschung)
Philipp wurde angeregt von einer Episode des Hidden Brain Podcast: In "The Best Years of Your Life" – https://hiddenbrain.org/podcast/the-best-years-of-your-life/ geht es ums Altern und überraschende neue wissenschaftliche Erkenntnisse, die behaupten, dass alt werden (im Durchschnitt) glücklich macht.
Er spricht mit Pam darüber, wie Laura Carstensen (Professorin der Stanford Universität) und andere Kollegen mit ihren Studien alte Menschen und ihre "mentale Gesundheit" in ein völlig neues Licht stellen: Trotz physischer Herausforderungen verbessert sich im Durchschnitt die emotionale und psychologische Gesundheit bei älteren Menschen signifikant. Altern ist somit kein "pathologischer Zustand" (wie jahrzehntelang angenommen), sondern ältere Menschen sind im Durchschnitt glücklicher und zufriedener. Sie nennt es das "Paradox des Alters".
Woran könnte das liegen? Der Schlüssel ist die "Zeit" und wie wir diese wahrnehmen. Finde heraus, welchen Bezug ältere Menschen zu Zeit haben und wie es nicht nur ihre Prioritäten ändert, sondern sogar ihr gesamtes Wohlbefinden.
Lass uns unsere Haltung zum Altern mindestens erweitern, vielleicht sogar komplett auf den Kopf stellen. Bei Philipp war es zumindest so. Bei dir auch?
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Enneagramm Basics (YouTube Video Playliste) -- 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 ➔ https://www.youtube.com/playlist?list=PL5VdiMThPY5I8bLVJ-wlv117GOu4q_evs