Episodio Especial: 25 Preguntas y Respuestas con Isra (capítulo 2) - podcast #151

Nuevo episodio con el segundo capítulo de esta serie de preguntas y respuestas que van formulando desde la comunidad, estudiantes, participantes, alumnos, clientes, amigos y colaboradores. En el podcast abordo 25 preguntas con un rango muy amplio, desde Ultraproductividad y excelencia, hasta creencias limitantes y vulnerabilidad. Para ser más exactos, son 25 preguntas sobre Ultraproductividad, autocompasión, excelencia, estilo de vida, creencias limitantes, rendimiento óptimo, Alto Rendimiento Holístico, meditación, consciencia, crecimiento personal y automejora.

Índice de contenidos

1. Intro
2. ¿Qué significa llegar a todo?
3. ¿Qué te fortalece cuando debes recompensarte por algo que no has logrado?
4. ¿El observador que mide sobre sí mismo influye en la medición observada? Si es así, ¿la monitorización dejaría de ser una medición objetiva?
5. ¿Qué buscas potenciar o descubrir con el Alto Rendimiento Holístico?
6. ¿Te obsesiona deconstruir la vida de personas para aprender y potenciar exponencialmente la tuya?
7. ¿Qué personajes son hoy tus máximos referentes?
8. ¿Qué significa para ti buscar y alcanzar la excelencia?
9. En la Ultraproductividad, ¿existen los domingos como día de descanso o son un día más de la semana?
10. ¿Cómo vive mejor IG?
11. ¿Encuentras contradicciones entre vivir tu espiritualidad y vivir plenamente la Ultraproductividad?
12. ¿De entre todas las prácticas de meditación ¿Por qué Vipassana?
13. Del programa que hiciste para Desempleados... ¿has sacado conclusiones sobre que hace más favorable a las personas encontrar empleo vs las que no?
14. ¿Es necesario tener algún día de no tener planificado nada?
15. Si fallas en tu ultraproductividad un fin de semana por ejemplo, ¿Tienes alguna forma de motivarte para retomar la senda ultraproductiva y no “flagelarte” pensando en que has fallado?
16. Si emocionalmente no andas en tu mejor momento (separación, muerte familiar,enfermedad alguien cercano etc...) ¿Qué consejos nos das para mantener ese equilibrio con las otras partes de tu vida para seguir siendo ultraproductivo diariamente?
17. ¿Cuál es el proceso para cambiar una creencia limitante, para que se convierta en una afirmación positiva que te impulse hacia adelante? ¿Cuál es el proceso mental y emocional para conseguirlo?
18. ¿Cómo escuchar óptimamente?
19. ¿Cómo son tus ciclos de recuperación profunda?
20. ¿Cuál/es han sido las entrevistas que has hecho que más impacto te han causado y por qué?
21. ¿Qué no te gustaría que te preguntaran y por qué?
22. ¿Cómo piensas, sientes y te comportas siendo ultraproductivo?
23. ¿Cuál es la acción diaria que no puede faltar en tu rutina?
24. ¿Qué pasa si un día no llegas a todo?
25. ¿Cuál es el análisis que haces de las tres rupturas en pedazos más destacadas que has vivido y qué aprendizajes sacas de ellas?
26. Fin.