Ça va beaucoup mieux Grippe : pourquoi est-on fatigué longtemps après ?
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Jan 9, 2026 Jimmy Mohamed explique pourquoi la fatigue peut persister 2 à 3 semaines après la grippe, en évoquant les mécanismes inflammatoires sous-jacents. Il aborde également l'usage des capteurs de glycémie, précisant qu'ils sont réservés aux patients avec insuline. En cas de sinusite, des conseils pratiques comme les lavages nasaux et l'utilisation d'huiles essentielles sont partagés. Une session informative qui éclaire des questions médicales courantes et pratiques !
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Episode notes
Fatigue Prolongée Après La Grippe
- Après la grippe, la fatigue peut durer 2 à 3 semaines et c'est fréquent.
- Le système immunitaire et des molécules inflammatoires continuent d'agir et provoquent une sensation durable de fatigue.
Mécanismes Communes De La Fatigue Infectieuse
- Les mêmes mécanismes expliquent la fatigue post-Covid et la mononucléose chez les adolescents.
- Les molécules inflammatoires passent dans le cerveau et altèrent concentration et énergie.
Sommeil Altéré Et Redémarrage Organique
- Les symptômes initiaux (toux, fièvre, courbatures) et le sommeil moins réparateur aggravent l'épuisement.
- Même après disparition des symptômes, l'organisme doit « redémarrer la machine » et mobiliser de l'énergie.