Guilherme Romano, yogi, escritor e professor com formação em Filosofia pela USP, especialização em Hatha Yoga, Ética e Filosofia Indiana, e atualmente mestre e doutorando em Neurociência, transformou sua vida após mais de 12 viagens à Índia, onde encontrou seu mestre e se aprofundou na prática do yoga e meditação.

Temas:

00:00 - Trailer

02:15 - Diferença entre Yoga e a Meditação

03:17 - Definição da Meditação dentro do Contexto de Filosofias Orientais

08:25 - O que é ser iluminado?

14:05 - Os benefícios de recolher os seus sentidos

15:46 - Quem somos nós?

19:20 - Como começar a meditar?

22:36 - Meditação: Precisa de Método?

26:50 - O Pranayama na Meditação

33:54 - O que são os Chakras?

43:51 - Reflexão de uma Boa Vida ativando os Chakras por Sadhguru

01:10:25 - Glândula Pineal

01:24:10 - Yogi: Quebrando os limites da mente e do corpo

01:38:45 - Lei da Atração na interpretação do Yoga

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