打個電話給你 One Call Away 121 健康是什麼，可以吃的嗎？About Healthy Life Style
Jan 6, 2022
56:50
你的新年目標有包含健康這一欄嗎？在這個「健康」的聲量越來越大的時代，各路健身房、博主、輕食餐廳層出不窮，他們有喚起你對健康的關注與追求嗎？
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Wendy和Iphie其實是兩個懶人，即便如此，過去也曾有過熱衷運動的時刻。如何讓懶人提起對健康生活的興趣呢？希望這期節目能給妳一些靈感喔～
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本期重點：
讓Iphie重新開始運動的動力來源是身材走樣？
氣泡水是讓Wendy開始養成多喝水習慣的武器？
田徑隊的經驗讓Iphie更不喜歡運動？
游泳給Wendy的最大收穫原來是被搭訕？
養狗可以幫助培養散步習慣？
我們如何面對心理健康的問題呢？
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本期主播：想更健康的Wendy和Iphie
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收聽渠道：
可在小宇宙、喜馬拉雅、網易雲音樂、Spotify、ApplePodcast等平台搜索「打個電話給你One Call Away」
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