Die Auswirkungen von Angst auf das Gehirn

Angst, insbesondere die Angst vor Erkrankungen wie Alzheimer, kann erhebliche negative Auswirkungen auf das Gehirn haben. Es wurde festgestellt, dass eine solche Angst nicht nur Stresshormone freisetzt, die für das Gehirn schädlich sind, sondern auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, tatsächlich an Alzheimer zu erkranken. Wenn Menschen glauben, dass sie anfällig für Alzheimer sind, kann dies ihr Denken und Verhalten beeinflussen und zu einer Selbstbestätigung ihrer Ängste führen. Diese Dynamik zeigt, wie wichtig es ist, positive Gedanken und Emotionen zu fördern, um die mentale Gesundheit zu bewahren.