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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Spontane Reisen und Trinkabenteuer
02:04 • 7min
Reiseerlebnisse und kulinarische Entdeckungen
08:51 • 10min
Emotionale Herausforderungen vor dem Abenteuer
18:21 • 5min
Strategien zur Ausrüstungswahl und Unterhaltung im Abenteuer
23:10 • 2min
Herausforderungen der Wildnis: Schlaf und Navigation
24:54 • 11min
Überleben in der Wildnis: Wasser, Nahrung und Unterkunft
36:10 • 14min
Überlebenstraining und Mentale Stärke
50:08 • 13min
Abenteuer und Überleben: Gemeinschaft und Herausforderungen
01:03:21 • 7min
Nachtragend oder Verzeihen?
01:10:36 • 4min
Musikalische Empfehlungen und nostalgische Erinnerungen
01:15:06 • 4min