Stimme wirkt! Der Stimmtraining-Podcast mit Arno Fischbacher 179: Die drei besten Übungen gegen angespannte Stimme
Klingt Deine Stimme manchmal angespannt? Vielleicht sogar eng und ein wenig quengelig?
In der heutigen Episode geht's um drei Übungen
- die Dir helfen, jenen Muskel zu entspannen, der oft für die unangenehme Enge des Stimmklangs verantwortlich ist: der Kaumuskel!
- und Dir dadurch im Moment einen tieferen, volleren Stimmklang verschaffen!
Was hat der Kaumuskel mit der Stimme zu tun?
Unsere Kaumuskeln reagieren - gemeinsam mit den Muskeln von Schultern und Nacken - besonders sensibel auf kleinste Leistungsanforderungen. Sie gehen in Angriffshaltung, könnte man sagen.
"Da muss man durch!", heißt es dann gern, oder auch "Zähne zusammenbeißen!"
Dumm nur, dass die Spannungen genau dieser Muskeln in der Stimme besonders rasch und deutlich zu hören sind. Das führt bei besonders ehrgeizigen und durchsetzungswilligen Menschen überdurchschnittlich oft zu einem etwas gepressten, engen Stimmton.
Viel Spaß und gutes Gelingen bei den drei Übungen!
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Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/
Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!
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Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)
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