Monday Special: Wie kannst Du Eifersucht in eine Lernerfahrung umwandeln?

Wann warst Du schon mal eifersüchtig?

In welcher Lebenslage warst Du zu diesem Zeitpunkt?

Was hat die Eifersucht mit Dir und Deiner Beziehung gemacht?

Was hast Du daraus gelernt?

Wie hast Du reagiert und wie hättest Du gerne reagiert und warum?

Welche Ressourcen brauchst Du, um so reagieren zu können, wie Du es Dir wünschst?

Welche Erinnerungen kannst Du Dir selbst geben, um diese Ressourcen zu aktivieren oder dir zu zeigen dass sie da sind? Wie kannst Du die Ressourcenbewusstmachung schon vorab trainieren?

Welche drei Dinge magst Du besonders an Dir, die Dich liebenswert machen?