Hvilke ingredienser er en del av et lykkelig liv med gode følelser og fantastisk helse?

Hvordan jobber du for å komme deg gjennom sorg?

Og kan du bare bestemme deg for å ha det bra, når du føler at du har nådd bunnen eller har vært gjennom en traumatisk hendelse?

I ukens episode av Level Up er vi så heldig å ha med oss herlige Björg Thorhallsdottir.

Instagram:

@iam_bjorgthorhallsdottir

Björgs podcast:

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

174: Nøkkelen til et lykkelig liv, stressmestring og hvordan håndtere sorg med Björg Thorhallsdottir