

#210 | Ilios Kotsou (docteur en psychologie) : "La sagesse des petits rien"
Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Des "petits riens" nichés dans des moments ordinaires nous aident à trouver une forme d’apaisement au cœur des tempêtes. Parce qu'un regard attentif peut transformer chaque moment en expérience unique, Ilios Kotsou nous invite à habiter poétiquement le monde.
Comment accueillir ce qui nous fait peur à l’extérieur, si nous n’avons pas apprivoiser ce qui nous fait peur à l’intérieur ? Comment être se rendre disponible au monde ? Pourquoi sommes-nous autant emprisonnés dans nos têtes ? Comment réenchanter le monde ?
Avec Ilios Kotsou dans cet épisode, on parle de petits rien, d’apaisement et de magie.
J’espère que cette écoute t’invitera à chercher la sagesse dans les petits rien.
Belle écoute ! ☀️
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L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.
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