Mark Tuitert Drive Podcast Drive 105: Laurens ten Dam en wielrennen als manier van leven
11 snips
Jun 16, 2026 
Laurens ten Dam, zeventien jaar profwielrenner en gravel-/ultraracer, nu bondscoach en oprichter van Live Slow, Ride Fast. Hij praat over afzien in de Tour en de omschakeling naar lange gravel- en ultra-races. Ook over leven na de WorldTour, rituelen voor teamopbouw en waarom fietsen voor hem een manier van leven is.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Interne Druk Versus Familiebalans
- De druk in de profsport komt vaak van binnenuit en kan thuisrelaties en vaderrol ondermijnen.
- Na zijn carrière koos Laurens voor avontuurlijk fietsen en gezinsbalans zodat hij blij thuis komt, ook na tegenslag in koers.
Zet Een Strikte Afsluitingslijn
- Neem periodes om echt los te koppelen van werk of sport zodat herstel optreedt en prestaties op termijn verbeteren.
- Laurens noemt het principe Live Slow Ride Fast: laptop dicht, avond vrij en 's ochtends vers presteren.
Verleiding Rond Doping En Persoonlijke Keuze
- Laurens kreeg in vroege jaren allerlei signalen over dopingcultuur maar koos er bewust niet voor.
- Een ploegarts adviseerde hem zelfs om geen doping te gebruiken en zijn partner wilde het ook niet kunnen verantwoorden in haar werk.