BARBERIO PODCAST Jan Bommerez over dat als we ontwikkelingstrauma echt aanpakken, verdwijnt 80% van de zorgsector
30 snips
Sep 3, 2025 Jan Bommerez, internationaal spreker en auteur, deelt zijn expertise over transformatie en ontwikkelingstrauma. Hij onthult waarom veel mensen vastlopen in stress en perfectionisme en biedt inzichten in het loslaten van oude patronen. Jan legt uit hoe chronische pijn vaak voortkomt uit het zenuwstelsel en bespreekt de invloed van trauma en de nervus vagus op onze gezondheid. Met een aanpak die zelfvergeving en innerlijk ouderschap omvat, moedigt hij luisteraars aan om op een liefdevolle manier naar zichzelf en het leven te kijken.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Trauma Is Een Zenuwstelselreactie
- Trauma is niet de gebeurtenis maar de onopgeloste reactie in het zenuwstelsel.
- Peter Levine: als de reactie niet kan afschudden blijft trauma in het lichaam wonen.
Ventrale Vagus Regelt Sociale Verbinding
- Stephen Porges ontdekte twee vagustakken: een oude dorsale en een nieuwere ventrale tak voor sociale verbinding.
- Een goed ontwikkelde ventrale vagus maakt regulatie en contact mogelijk in relaties.
Rugpijn Onthulde Onderdrukte Boosheid
- Jan ontdekte dat zijn chronische rugpijn samenhing met onderdrukte boosheid via John Sarno's werk.
- Hij leerde loslaat-oefeningen en bracht bewustzijn naar de plek van pijn om te genezen.
