Mit einem zeitlichen begrenzten Geschenk für alle Hörerinnen und Hörer!
In dieser Episode erfährst du:
- Warum Yoga vor vielen Jahren noch nicht gesellschaftsfähig war, und wie Johannes zum Yoga gekommen ist.
- Wie Yoga es geschafft hat, weltweit Millionen Menschen zu bewegen.
- Welche positiven Auswirkungen Yoga auf den Körper hat und welche auch durch Studien erwiesen sind.
- Was Johannes dazu veranlasst hat, den Videokurs Namaste Yoga zu produzieren.
- Für wen sein Videokurs geeignet ist und wie er aufgebaut ist.
- Dass es sinnvoll ist, jeden Tag mit einem kurzen Yogaflow zu beginnen.
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Shownotes:
Energie für Körper und Geist!