51. Patrick Reiser - Fokus, Energie und Mindset! So kommst du auf das nächste Level!

In dieser Folge habe ich Patrick Reiser zu Gast in der Show! Patrick ist nicht nur Pro-Naturalbodybuilder, sondern auch erfolgreicher Coach, Speaker, Buchautor und Gründer von mehreren Unternehmen!

Wir sprechen in dieser Folge über über viele unterschiedliche Themen unter anderem darüber, wie man Gewohnheitenn richtig ein und umsetzt, Fokus bekommt und hält, sein Energielevel verbessert uvm.!

Hier findest du alle Themen und Inhalte dieser Folge mit entsprechender Zeitangabe im Überblick:

00:04:00 Welchen Stellenwert hat der Sport noch in Patrick's Leben?

00:08:00 Balance im Leben - Sinnvoll oder Schwachsinn?

00:11:30 Gewohnheiten und Glaubenssätze

00:19:00 Was muss man machen um erfolgreich zu werden?

00:24:00 Angst: Was ist das überhaupt?

00:28:30 Fokus halten trotz dem großen Informationsfluss

00:33:00 Wer bist du eigentlich wirklich?

00:39:00 Umgang mit Rückschlägen

00:48:00 Energie und der richtige Umgang damit

01:01:00 Radom Fragen an Patrick

Viel Spaß mit der Folge!

Hier findet ihr alle Links zu Patrick:

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