1x02 APRENDIENDO CADA DÍA | TODOS LOS DÍAS, ENTRENA TU MENTE
Mar 17, 2023
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En este diálogo, Teresa Viejo, periodista y autora experta en comunicación no violenta, comparte su visión sobre la curiosidad como motor del aprendizaje continuo. Hablan sobre cómo adaptarse a un mundo laboral en constante cambio y la importancia de cuestionar nuestras certezas. Se subraya el papel de la curiosidad en el crecimiento personal y profesional, y se analiza la fusión entre tecnología y humanismo en la educación. Una conversación inspiradora sobre vivir con mentalidad de aprendiz.
Vivir con una mentalidad de aprendiz continuo es esencial para adaptarse a los cambios y enriquece el desarrollo personal y profesional.
La curiosidad promueve la producción de neurotransmisores beneficiosos y puede prolongar la vida, mejorando nuestro bienestar general.
Deep dives
La importancia del aprendizaje continuo
Vivir con una mentalidad de aprendiz continuo es esencial para el desarrollo personal y profesional. Fomentar la curiosidad permite cuestionar las certezas y enfrentar el futuro como una oportunidad de cambio y mejora. La disposición a aprender de todo y de todos enriquece la vida y la hace más significativa. Así, se transforma el conformismo en un impulso hacia el crecimiento y la sabiduría.
El impacto de la curiosidad en la salud y el aprendizaje
La curiosidad actúa como un poderoso motor para el cerebro, promoviendo la producción de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, que contribuyen a una mejor salud mental y emocional. Estudios indican que las personas curiosas pueden vivir hasta cinco años más, lo que resalta la importancia de cultivar este rasgo. Al abordar lo nuevo y desconocido con curiosidad, se fomenta el aprendizaje y se mejora la conexión con los demás. Esto demuestra que mantener una mente curiosa no solo enriquece nuestras vidas, sino que también es crucial para nuestro bienestar general.
Un aprendizaje adaptativo en un entorno cambiante
En un mundo donde la velocidad del cambio aumenta, es vital adoptar una mentalidad de aprendizaje continuo que permita adaptarse a nuevas realidades. Esto implica desarrollar competencias relevantes, compromiso con el proceso de aprendizaje y una cultura que integre lo tecnológico con lo humano. No se trata únicamente de acumular títulos, sino de estar en constante evolución y disposición para enfrentar desafíos. La mentalidad de aprendizaje continuo hace que uno se mantenga preparado para el futuro y, al mismo tiempo, se enriquezca con las experiencias del presente.
🎙️ APRENDIENDO CADA DÍA🎙️
Fernando Botella reflexiona sobre la importancia de vivir con mente de aprendiz continuo, de sentir curiosidad, de cuestionarnos el presente, de ser inconformistas y de entrenar la mente.
En este episodio cuenta como invitada con Teresa Viejo, periodista y escritora española, quien nos compartirá su opinión sobre lo positivo que es entrenar nuestra mente y tener una actitud curiosa de la vida.
Todo esto y mucho más cada semana en:
TODOS LOS DÍAS,
ENTRENA TU MENTE 💪
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