Empezó por un podcast sencillo, y acabó siendo 50 minutos de compartir 😆😆 así que espero que todas estas herramientas que uso a menudo para liberarme de las emociones atrapadas en mi cuerpo, te sirva para que puedas dejar marchar lo que ya no te sirve.

Ecstatic Dance de mi amigo maestro Jose Rodríguez: https://www.tao-dance.com/tao-dance/ Instagram: @tao_dance_jose_rodriguez

Podcast sobre Respiración de Trance Consciente: https://elsenderoderuben.com/podcast/ https://youtu.be/Zsu99YW1qys

Bioenergética: https://bioenergeticaintegrativa.com/que-es-la-bioenergetica/

Podcast 12: Libera tus emociones reprimidas