10. Hat eine Erkältung doch mit der Kälte zu tun?

Hat eine Erkältung doch mit der Kälte zu tun?

Entstehung und Vorbeugung einer Erkältung.

Der Winter lässt sich nicht vermeiden. Kann man gegen Erkältung bewappnet sein? Aktuelles und altes über Entstehung und Vorbeugung der Erkältung.

Links dazu:

Hier eine Sammelstudie über Erkältung und Vitamin C:

https://www.cochrane.org/CD000980/ARI_vitamin-c-for-preventing-and-treating-the-common-cold

Hier eine Sammelstudie über Erkältung und Sonnenhut (Echinacea):

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4068831/

Hier eine Studie über Immunabwehr und Sport (Ältere Rennradfahrer) im Alter:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acel.12750

Letzer Satz:

“This decline was not seen in the master cyclists as their T-cell frequency was higher than the inactive elders, and not different from the young adults.”