Hablemos de Duelo con Luu_sia | Ep. 129

El episodio de hoy es muy especial para nosotras.

No solo por lo necesario que es hablar y visibilizar esta temática, sino también porque es un episodio que grabamos por el movimiento #MiDueloDuele.

Por desgracia, en muchas ocasiones, el duelo se vive en silencio: por miedo a molestar, a que nos juzguen, por no hacer más daño a personas que queremos… Sin embargo, es importante y necesario, crear espacios en los que poder expresar y validar nuestro dolor. Y hoy, este episodio es ese espacio.

Lucía, o mejor conocida como @luu_sia, perdió su abuela hace unos meses y tuvo la valentía de hablar junto a nosotras sobre cómo está transitando su proceso y así, ayudarnos a visibilizar que cada duelo es diferente y único.

En este podcast hablaremos de:

• El proceso de duelo
• Formas de afrontar el proceso de duelo
• Acompañamiento en el duelo
• La importancia de la ayuda profesional
• ¿Está la sociedad preparada para sostener el dolor de la pérdida?

Si quieres leer un poco más acerca del duelo puedes hacerlo en nuestro blog de psicología.

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