Pourquoi faites-vous si souvent le même rêve ?

Tomber dans le vide, perdre ses dents, rater un examen… Ces rêves vous hantent peut-être depuis des années. Mais vous n’êtes pas seul : près des deux tiers de la population font des rêves récurrents. Mais pourquoi notre esprit rejoue-t-il inlassablement les mêmes scénarios, parfois angoissants, parfois euphoriques ?

Selon les spécialistes, ces songes révèlent souvent des conflits internes non résolus. Nos inquiétudes s’impriment dans notre inconscient et ressurgissent la nuit, comme une manière de nous préparer aux défis du quotidien. Certains rêves nous alertent, d’autres nous guident… mais faut-il toujours y chercher un message caché ?

Et surtout, comment peut-on les arrêter ? Suffit-il de les interpréter ? Pourquoi certains rêves sont-ils universels alors que d’autres semblent si personnels ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.

À écouter ensuite :

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Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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