Blanca Romero: Preparación física en fútbol de máximo nivel | Episodio 12

Blanca Romero además de fisioterapeuta es doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y profesora del Departamento de Educación Física, Deporte y Motricidad Humana de la UAM. Desde 2020 es la preparadora física de la Selección Española Femenina de Fútbol siendo la primera técnica en esta especialidad en participar en una Eurocopa. Tras el éxito cosechado tras su pase a cuartos de final de la Eurocopa de 2022, Blanca trabaja ya en la preparación del próximo mundial en Australia en 2023.

Segmentos:

Aquí tienes las marcas de tiempo del episodio. En algunos reproductores de podcast podrás hacer click directamente en el segmento que quieras escuchar.

(0:00:00) - Presentación

(0:03:56) - Preparación física desde la infancia al más alto nivel

(0:28:51) - Disonancia entre ciencia y divulgación

(0:36:18) - El dolor en rehabilitación y en actividad física

(0:43:08) - Prevención de lesiones

(0:48:43) - Descanso, recuperación y sueño

(0:53:17) - Ciclo menstrual y entrenamiento

(1:01:33) - El futuro del futbol femenino