Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit 210. Richtige Vitamin D Einnahme? Ist das Immunsystem "trainierbar"? Erkältungen, was ist dabei zu beachten? Sinnhaftigkeit von Gentests? uvm.! - mit Frank Taeger (Q&A Teil 1)
In dieser Podcastfolge hatte ich wieder Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Wir haben im Vorhinein dieser Podcastfolge zwei Instagram Q&A's für euch gestartet. Da es wieder einige spannende Fragen gab, die wir auch alle beantworten wollten und größtenteils haben, ist diese Folge wieder realtiv lange geworden. Daher haben wir sie in zwei Teile für euch aufgeteilt. Im ersten Teil sprechen wir über folgende Themen bzw. Fragen:
00:05:00 Vitamin D Einnahmeempfehlungen
00:21:00 Kann man das Immunsystem "trainieren" ?
00:35:30 Sinnhaftigkeit von Gentests für die Gefahr von Krebs
00:36:00 Genetik: DNA und Gentests sinnvoll sind um Risiken um Krebs abzuschätzen?
00:52:00 Omega-3 Supplementierung notwendig wenn man wenig Fisch isst?
Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)
Viel Spaß dabei!
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