Tout Savoir sur le Magnésium : Bienfaits, Choix, et Transparence avec Nutri&Co | Podcast Santé Le magnésium est souvent appelé le minéral miracle, mais comment savoir quelle est la meilleure formule pour vous ? Dans ce podcast, nous recevons Édouard, le fondateur de Nutri&Co, une marque de compléments alimentaires reconnue pour son engagement en matière de transparence et de qualité des produits. 🎙 Ce que vous apprendrez dans cet épisode : • Pourquoi le magnésium est essentiel : découvrez son rôle clé dans la gestion du stress, la qualité du sommeil, la santé musculaire et bien plus encore. • Comment choisir le bon magnésium : nous décryptons les différentes formules disponibles (citrate, malate, bisglycinate...) et vous donnons des conseils pour trouver celle qui convient à vos besoins spécifiques. • La transparence des produits Nutri&Co : découvrez l'importance des ingrédients de qualité et de l'éthique dans l'industrie des compléments alimentaires, et pourquoi Nutri&Co se distingue par ses valeurs. • Les signes de carence en magnésium : fatigue, crampes musculaires, insomnies... Nous expliquons comment identifier les symptômes d'une carence et comment y remédier efficacement. • Le magnésium pour les sportifs : un focus sur le rôle crucial du magnésium dans la récupération et la performance sportive. 💡 Pourquoi regarder cette vidéo ? Que vous soyez à la recherche de solutions pour mieux dormir, améliorer votre concentration, ou optimiser votre récupération musculaire, ce podcast vous offre des réponses concrètes et des conseils pratiques sur l'utilisation du magnésium. Faites le bon choix pour votre santé et découvrez les dessous d'une industrie souvent opaque grâce à un expert qui privilégie la qualité et la transparence. 🔗 Liens utiles : Offre Spéciale avec FRENCHPODCAST ⚠️ DU 16/09 AU 23/09 Pour remercier nos auditeurs, nous avons une offre exclusive pour vous ! Utilisez le code promo FRENCHPODCAST pour bénéficier de -20% dés 70e d’achat sur le site de Nutri and Co. Ne manquez pas cette opportunité pour essayer les produits de qualité que nous avons explorés dans cet épisode. Lien du site : https://nutriandco.com/fr/ SI L’OFFRE EST CLOTUREE : Vous avez Le code PODCAST10 pour bénéficier de 10% sur les produit nutri and co. Lien du site : https://nutriandco.com/fr/ Suivez-Nous ! Pour plus de contenu et de conseils, retrouvez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram : / 1000pourcent.podcast Spotify : https://open.spotify.com/show/0vQ0AuH... Deezer : https://deezer.page.link/T6kcFubCHKdj... Découvrez également Nutri and Co sur leur chaîne YouTube pour plus d'informations sur leurs produits : / @nutriandco Suivez-Nous ! Pour plus de contenu et de conseils, retrouvez-nous sur nos réseaux sociaux : • 📢 Rejoignez notre communauté en vous abonnant et ne ratez aucun de nos futurs épisodes sur la nutrition, les compléments alimentaires, et la santé. Activez la cloche 🔔 pour être informé dès la sortie d'un nouvel épisode ! 👍 Vous avez trouvé cette vidéo utile ? Laissez un commentaire pour partager vos expériences avec le magnésium ou poser vos questions ! Et n'oubliez pas de liker la vidéo et de la partager pour aider d'autres personnes à découvrir les bienfaits du magnésium. 03:40 C’est quoi le Magnesium 05:00 role mg 07:29 La carence 08:14 ou trouver mg 10:14 deperdition magnesium cher le coureur 10:30 analyse magnesium erythorcitaire 16:10 stress et hormones 19:26 prise magnesium 20:20 plusieurs familles de magnesium 25:08 sels dit organiques 27:45 micro encapsulés 30:23 comment s’absorbe le mg 31:57 A quel moment 33:05 avantage bisglycinate 36:34 quantite magnesium element! 39:15 formes de magnesium 39:16 enumeration sels 39:31 magnesium marin 45:38 origine des 6mg/kilo de pdc pour quantite magnesium 49:00 interferance 50:50 ameliorer assimilation b6 56:25 mg lien sommeil et dlr feminines 01:00:42 recommandation finales edouard

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