Les interviews d'Inter

Avant de partir pour l'ISS, la spationaute Sophie Adenot se dit "sereine, concentrée et curieuse"

Jan 6, 2026
Sophie Adenot, ingénieure et spationaute française, se prépare à une mission de huit mois à la Station spatiale internationale, devenant ainsi la deuxième Française à y aller. À 40 jours du départ, elle exprime sa sérénité et sa curiosité. Sophie évoque des préparatifs intensifs, y compris des situations de premiers secours en apesanteur. Elle parle aussi des technologies spatiales qui pourraient révolutionner notre vie sur Terre. Enfin, elle encourage les jeunes filles à poursuivre leurs rêves sans obstacles.
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Episode notes
INSIGHT

Sérénité Grâce à Une Préparation Longue

  • Sophie Adenot se dit sereine, concentrée et curieuse à 40 jours du départ pour l'ISS.
  • Elle attribue cette sérénité à trois ans d'entraînement intensif et à la préparation aux imprévus.
ADVICE

Accueillir La Peur Comme Signal Utile

  • La peur est une émotion protectrice et inévitable, il faut l'anticiper mais ne pas la laisser dominer.
  • Sophie Adenot invite à s'entraîner pour tous les cas et faire un bilan après la mission.
ANECDOTE

La Valise Est Déjà Dans L'ISS

  • Sa valise est déjà à bord: elle a été envoyée six mois plus tôt et contient vêtements et tenue de sport.
  • À bord, on porte surtout des chaussettes et pas de chaussures la plupart du temps.
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