104. Dr. Christian Schulze aka "Ihr Sportarzt" - Gesundheit vs. Leistung - ab wann sagt ein Sportarzt STOP? Ursache & Wirkung, Ärztemangel in Deutschland uvm.!

Hier findet ihr das YouTube-Video von Christian und mir (ist schon etwas älter ;-))

In dieser Folge war ich live vor Ort bei meinem Sportarzt Dr. Christian Schulze, auch bekannt unter dem Namen seines YouTube-Kanals "Ihr Sportarzt. Christian ist Facharzt für Innere- und Allgemeinmedizin, sowie Arzt für Sportmedizin und manuelle Medizin. Er hat in seiner Karriere bereits viele Profisportler aus den unterschiedlichsten Sportarten betreut u.a. die deutschen Skispringerinnen aus der Nationalmannschaft.

Wir sprechen in dieser Podcastepisode u.a. darüber wie oft ab wann man als Sportler zu einem Sportarzt gehen sollte, ab wann man auf seinen Körper hören sollte, wie es zu dem Ärztemangel in Deutschland kommt uvm.

Hier findest du alle Inhalte dieser Folge mit den passenden Zeiten im Überblick:

00:05:15 Sollte man als Sportler regelmäßig einen Sportarzt aufsuchen?

00:08:00 Muskel- und Gelenkschmerzen voneinander unterscheiden

00:10:00 Gesundheit vs. Leistung

00:13:30 Stellenwert von Stabilitätstraining

00:15:00 Sport mit Vorschädigung

00:16:30 Aufhören mit Sport aufgrund einer ärztlichen Empfehlung?

00:19:00 Ursprungsort und Schmerzort

00:21:00 Unterschiede zwischen den Ärzten & Ärztemangel in Deutschland

00:26:00 Ab wann sollte man wirklich kein Sport mehr machen?

00:28:00 Training unter Schmerzen

00:30:00 Technik untersuchen

00:31:45 Blutwerte

00:37:00 Probleme der Raucher

00:38:15 Training mit Bandscheibenvorfall

00:42:00 Richtiger Umgang mit seinem Körper

00:44:15 Rapidfire

Viel Spaß mit der Folge!

Hier findet ihr alle Links zu Christian:

► Instagram von Christian

► YouTube-Kanal "Ihr Sportarzt"

► Homepage von Christian

Buchempfehlungen:

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