Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)
Radio Fitness Revolucionario
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Intro
Este capítulo trata sobre los picos de glucosa y su conexión con la resistencia a la insulina y la diabetes. Se discuten los riesgos de una dieta glucocéntrica y se ofrecen estrategias para revertir la resistencia a la insulina, además de menciones sobre eventos y cursos en el Perform Institute.
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