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20min chapter
#154 Angst bestimmt dein Leben - Du merkst es nur nicht (Oliver Ruppel)
{ungeskriptet} - Gespräche, die dich weiter bringen
Die Schattenseiten von Coaching und Selbstoptimierung
In diesem Kapitel wird kritisch beleuchtet, wie Coaching und Motivationstraining oft nicht die versprochenen Ergebnisse liefern und stattdessen zu psychischen Problemen führen können. Es wird die Notwendigkeit betont, individuelle Verantwortung zu übernehmen und echte innere Veränderung anzustreben, anstatt sich auf kurzfristige Lösungen zu verlassen. Zudem wird gewarnt vor der ständigen Jagd nach Zielen, die zu Entfremdung und innerem Unglück führen kann.
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