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139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1

Trail Story

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Optimisation des Performances Athlétiques

Ce chapitre aborde l'utilisation des algorithmes et des capteurs pour améliorer les performances des athlètes, en se basant sur des données environnementales et physiologiques. Il met en lumière l'expérience avec l'armée singapourienne et illustre la préparation de Ruth Croft pour l'UTMB 2024, utilisant des technologies avancées pour optimiser sa stratégie de course. L'accent est mis sur l'importance de l'accompagnement personnalisé et de la confiance entre l'entraîneur et l'athlète.

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