
Herziene NHG-Standaard Angst
Huisarts en Wetenschap Podcast
 00:00 
Welke ademhalingstechniek helpt bij paniek?
Ellen legt ademhalingsoefeningen uit (bijv. 4‑7 of 3‑6) en het belang van vooraf oefenen in rust.
 Transcript 
 Play full episode 

Ellen legt ademhalingsoefeningen uit (bijv. 4‑7 of 3‑6) en het belang van vooraf oefenen in rust.