
Herziene NHG-Standaard Angst
Huisarts en Wetenschap Podcast
00:00
Welke ademhalingstechniek helpt bij paniek?
Ellen legt ademhalingsoefeningen uit (bijv. 4‑7 of 3‑6) en het belang van vooraf oefenen in rust.
Transcript
Play full episode
Ellen legt ademhalingsoefeningen uit (bijv. 4‑7 of 3‑6) en het belang van vooraf oefenen in rust.