Folgen im Alltag: Rollenfallen und Erschöpfung

In dieser Folge spreche ich über das übermäßige Geben und beleuchte, was für frühe traumatische Erfahrungen dafür vielleicht die Ursache sein können.

In dieser Folge erfährst du:

• worin sich Overgiving von echter Großzügigkeit unterscheidet
• wie übermäßiges Geben mit sozialer Unterwerfung verbunden sein kann
• welche Dynamiken sich durch Overgiving in Beziehungen und im eigenen Inneren zeigen können
• wie Overgiving das eigene Selbstbild prägt und beeinflusst
• wann Veränderung möglich wird, wenn wir Grenzen erkunden und Kontrolle lösen.

Shownotes:

• Fawn Response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129
• Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140
• Trauma und dein Platz im Leben - Spürst du deine Daseinsberechtigung? // Podcast #341
• Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120
• Wenn Eltern zu viel geben // Podcast #233
• Wie kann ich weniger geben, ohne zu enttäuschen? // Podcast #231
• Deine Grenzen – kennen, hüten, friedvoll leben (Online-Kurs)

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