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MENTALE GESUNDHEIT mit Michael Nehls, Sina Oberle, Christian Schubert und Jonas Tögel
AUF AUGENHÖHE
Wahrnehmung und persönliche Verantwortung
In diesem Kapitel wird erörtert, wie man seine Wahrnehmung und Aufmerksamkeit steuern kann, um Ängsten entgegenzuwirken und die eigene Realität aktiv zu gestalten. Die zentrale Rolle von Liebe, zwischenmenschlicher Kommunikation und Eigenverantwortung für die psychische Gesundheit wird hervorgehoben. Zudem werden die Gefahren von manipulativer Psychologie und die Bedeutung der inneren Stärke diskutiert, um ein positives Umfeld zu schaffen und gesellschaftliche Herausforderungen zu meistern.
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