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Selbstmitgefühl: Wie es uns stärkt, wenn wir milder mit uns sind (Mit Christine Brähler)

Smarter leben

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Selbstmitgefühl bei Körperbild und Essverhalten

Christine zeigt, wie Selbstmitgefühl Akzeptanz schafft und zugleich Gesundheit fördert.

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