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Disziplin stärken: 3 Gedanken für mehr Selbstkontrolle!

ROC-Cast

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Die Kraft der Selbstdisziplin: Gedanken für ein besseres Ich

In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Selbstdisziplin, Durchhaltevermögen und Selbstkontrolle thematisiert. Zudem werden drei konkrete Hilfestellungen vorgestellt, um langfristige Ziele zu erreichen und die Vorstellung des zukünftigen Ichs als starken Motivator zu nutzen.

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